# Эффективные тренировки

читать 2 мин.
0 28

Elevation Training Mask 2.0 - это запатентованный тренажер сопротивления дыханию, который помогает сделать ваши легкие сильнее за счет сопротивления при вдохах и выдохах. С этим устройством вы научитесь контролировать свое дыхание в экстремальной ситуации, и сконцентрироваться на конечной цели. В данном устройстве рекомендуется тренироваться не более одного-двух раз в неделю и не более 30 минут за тренировку.

Прочитать полностью